Unternehmerinnen Rhein-Erft-Kreis treffen sich zum Online-Workshop
Mit mehr Gelassenheit durch Krisenzeiten

Statt des ursprünglich geplanten Netzwerktreffens laden die Unternehmerinnen Rhein-Erft-Kreis zu einem Online-Workshop zum Thema Resilienz ein.
2Bilder
  • Statt des ursprünglich geplanten Netzwerktreffens laden die Unternehmerinnen Rhein-Erft-Kreis zu einem Online-Workshop zum Thema Resilienz ein.
  • Foto: pixabay.de
  • hochgeladen von Andrea Floß

Coronabedingt muss das kreisweite Unternehmerinnen-Netzwerktreffen am 28.11.2020 im Golfclub Am Alten Fließ in Bergheim-Fliesteden leider ausfallen. Die Organisatorinnen haben umgeplant und bieten statt der ursprünglichen Präsenz-Veranstaltung einen zweistündigen Online-Workshop mit der Kölner Kommunikations- und Bewusstseinstrainerin Constanze von Poser an. Die Referentin hat ihr Programm entsprechend gekürzt und angepasst. Das Internetformat hat den Vorteil, dass es keine Teilnahmebeschränkung mehr gibt und noch mehr Selbständige und Freiberuflerinnen aktiv mitmachen können – sicher vom eigenen Schreibtisch aus.

Die eigene Resilienz stärken

Thema des Workshops ist die Stärkung der Resilienz – der Fähigkeit, mit mehr Gelassenheit auch schwierige Lebenssituationen zu meistern. „Es ist für uns alle eine herausfordernde Zeit – die eigenen Sorgen und die momentane Unsicherheit führen zu innerem Druck und Stress″, so die ausgebildete Resilienztrainerin Constanze von Poser. Jeder Mensch geht anders mit Stress um. Freunde und ein gutes Netzwerk können in Krisenzeiten helfen, ebenso wie die Entwicklung der eigenen Resilienz. In dem Online-Seminar erhalten die Teilnehmerinnen einen kurzen Einblick in die Säulen der Resilienz. „Gemeinsam fokussieren wir uns dann auf eine Säule und machen eine praktische Übung zur Steigerung unserer psychischen Widerstandskraft. Denn: Wir können zwar die Situation nicht verändern, aber durch einen Perspektivwechsel neue Sichtweisen erlangen und uns selbst stärken″, so die Expertin.

Termin: Samstag, 28. November 2020, 10.00 Uhr bis 12.00 h
Teilnahmegebühr: € 10,-

Teilnahmevoraussetzungen:

Voraussetzung zur Teilnahme am Online-Workshop der Unternehmerinnen Rhein-Erft-Kreis ist lediglich ein internetfähiger PC, Tablet oder Handy mit Mikrophon und Kamera. Anmeldungen nimmt Sonka Christenhuß unter info@bodyvital-massage.de entgegen. Jede Teilnehmerin kann sich über einen Link, der nach der Anmeldung versendet wird, direkt in das Zoom-Meeting einwählen.

Statt des ursprünglich geplanten Netzwerktreffens laden die Unternehmerinnen Rhein-Erft-Kreis zu einem Online-Workshop zum Thema Resilienz ein.
Resilienztrainerin Constanze von Poser zeigt denn Teilnehmerinnen des Unternehmerinnen-Workshops, wie man die psychische Widerstandskraft stärkt und gelassener durch Krisenzeiten kommt.
Autor:

Andrea Floß aus Bergheim

following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

2 folgen diesem Profil

Kommentare

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

Diskussion schließen

Hinweis: Der Autor wird vom System benachrichtigt

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Karte einbetten

Abbrechen

Video einbetten

Es können nur einzelne Videos der jeweiligen Plattformen eingebunden werden, nicht jedoch Playlists, Streams oder Übersichtsseiten.

Abbrechen

Social-Media Link einfügen

Es können nur einzelne Beiträge der jeweiligen Plattformen eingebunden werden, nicht jedoch Übersichtsseiten.

Abbrechen

Beitrag oder Bildergalerie einbetten

Abbrechen

Schnappschuss einbetten

Abbrechen

Veranstaltung oder Bildergalerie einbetten

Abbrechen