BSC Overath Herbst-Trainingslager 2019

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Vom 13.-18. Oktober nahmen 28 Schwimmer*innen und 3 Tainer des BSC Overath am diesjährigen Herbst-Trainingslager in Wipperfürth teil. Die Aktiven waren zwischen sieben und vierzehn Jahre alt und für manche war es die erste Teilnahme an einem Trainingslager.

Nachdem Sonntag nachmittags alle eingetroffen waren, stand schon das erste zweistündige Training in der fußläufig erreichbaren Schwimmhalle auf dem Plan.

In den darauffolgenden Tagen war der Tagesablauf gut vorbereitet und durchgeplant. Nach einem guten und ausgiebigen Frühstück wurde ein 45 minütiges Landtraining auf dem der Jugendherberge angeschlossenen Sportplatz durchgeführt. Hier standen neben athletischen Übungen auch Spiele und vorallem Spaß im Vordergrund. Danach ging es für zwei Stunden ins Schwimmbad. Nach dem Mittagessen, welches wie jedes Jahr lecker und vielseitig war, konnten die Aktiven in der Mittagspause basteln, spielen oder sich ausruhen. Am Nachmittag ging es noch einmal für zwei Stunden ins Wasser. Hier wurde neben vielen Metern auch Technik, Starts und Wenden trainiert. Nach dem Abendessen hatten die Aktiven noch einmal Freizeit, bevor der Tag gegen 22 Uhr beendet wurde.

Am letzten Abend freuten sich alle auf einen bunten Abend mit viel Spass und Spielen.

Nachdem am Abreisetag die Koffer gepackt und die Zimmer gesäubert waren, stand ein letztes Training mit Abschlusstests auf dem Programm.
Nach dem Mittagessen konnte noch jeder Teilnehmer stolz seine Teilnehmerurkunde entgegennehmen, welche die geschwommenen Kilometer des Trainingslagers auswies.

Obwohl das Trainingslager viel Spaß gemacht hat, waren alle Kinder froh, als sie von ihren Eltern abgeholt wurden und in die wohlverdienten Ferien starten konnten.

Autor:

Silvia Schroeder aus Rösrath

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