Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Sport

Sie suchen noch nach einem passenden Sport für den Herbst? Mit Nordic Walking bleiben Sie nicht nur fit, auch Ihre Abwehrkräfte und Ihr Immunsystem werden gestärkt.
Das ist Nordic Walking beim VFG Meckenheim

Falls Ihnen schon häufiger mal Menschen begegnet sind, die zwei Stöcke in der Hand hatten und ziemlich zügig gelaufen sind, haben diese sicherlich Nordic Walking betrieben. Das schnelle Gehen hat den Effekt, dass der Mensch – im Gegensatz zum gemütlichen Spaziergang – ganz schön ins Schwitzen kommt und der Puls deutlich erhöht ist. Beim gewöhnlichen Walken wird auf die Stöcke verzichtet. Grundsätzlich kann die Geschwindigkeit dabei stark variieren, je nach Fitnesszustand der ausübenden...

  • Meckenheim
  • 05.10.19
  • 30× gelesen
Ratgeber

Gesund mit Sonne
Achtung: Sonnenstrahlen strapazieren das Auge

Sommer, Sonne und Sonnenschein. Die Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft (DOG) warnt: Sonnenschutz ist öffentliche Angelegenheit und Augenärzte empfehlen Schattenplätze und Sonnenbrille im Sommer. Neben den gesundheitlichen Vorteilen einer Sonnenbrille ist natürlich auch die Optik wichtig, bestätigen die Experten Sonnenschutz und Heuschnupfen im Frühling Viele freuen sich auf den Frühling und den ersten starken Sonnenstrahlen. Was des einen Freund ist, ist des anderen Leid. Mit...

  • Grafschaft
  • 04.06.19
  • 31× gelesen
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Lokales
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20 Jahre Fitamin Fitness GmbH in Rheinbach
Fitnessstudio mit besonderen Jubiläumsangeboten vom 31. Mai - 09. Juni 2019

Am 31. Mai 1999 startete der Betrieb im Fitamin, jetzt nach 20 jährigem Bestehen gibt es viele Gründe zu feiern. Einige der Mitglieder sind von Anfang an dabei und immer noch aktiv! Ein Fitnessstudio mit sehr familiärem Ambiente, mit Mitgliedern von 16 bis über 80 Jahren, mit vielfältigem Kursangebot, inklusive Sauna und Kinderbetreuung und seit Sommer 2018 erweitert die Fittibox das umfangreiche Angebot und bietet eine Vielzahl an weiteren Trainingsmöglichkeiten. Sigrun Thomsen gehört zu...

  • Rheinbach
  • 28.05.19
  • 274× gelesen
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Lokales
2 Bilder

Seniorentreff des BVV Herchen
Dr. Weisbach referierte über Notfälle im Alter

Rund 25 Besucherinnen und Besucher hatten sich am Donnerstag, den 9. Mai, zum Seniorentreff des Bürger- und Verschönerungsvereins Herchen in die Gaststätte "Siegtaler Hof" eingefunden und lauschten interessiert den Ausführungen von Dr. Wolf-Rüdiger Weisbach zum Thema "Vorgehen bei medizinischen Notfällen im Alter". Dabei stellte der Herchener Landarzt und langjährige Vorsitzende der Ärztekammer Rhein-Sieg unter anderem die so genannte "Notfalldose" vor (siehe Foto), die im Notfall mit ihren...

  • Windeck
  • 15.05.19
  • 116× gelesen
Ratgeber

Was darf in deiner Hausapotheke nicht fehlen?

Die eigene kleine Hausapotheke ist auch vielen als Medizinschrank bekannt. Bei kleinen Wehwehchen, Kopfschmerzen oder Halsschmerzen erweist sich ein kleiner medizinischer Vorrat durchaus als vorteilhaft. Worauf du achten solltest und was auf keinen Fall fehlen darf, erfährst du in diesem Artikel. Was zeichnet eine gute Hausapotheke aus? Ein guter Medizinschrank wird regelmäßig überprüft. Hierbei soll vor allem die Haltbarkeit der Medikamente im Vordergrund stehen. Oft werden angebrochene...

  • Alfter
  • 26.04.19
  • 30× gelesen
Lokales

Besorgte Eltern , Erzieher , Lehrer etc, etc. !

Da in letzter Zeit mehrfach über evtl. Schadstoffbelastung durch PCB ( Polychlorierte Biphenyle ) und Asbest in Schulen , Sporthallen , Kindergärten ,Schwimmbäder etc. berichtet wurde, stellt sich die Frage , inwieweit solche Einrichtungen , bzw. Gebäude auch in der Kernstadt Rheinbach, sowie ebenfalls in Gebäuden der Ortschaften betroffen sind. Besorgte, verantwortungsbewusste, oben genannte Personen deren Kinder u. Jugendliche täglich in den Gebäuden ein – und ausgehen, sich über mehrere...

  • Rheinbach
  • 18.03.19
  • 71× gelesen
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