Gesundheitssport

Beiträge zum Thema Gesundheitssport

Sport

TuS 05 bietet noch Restplätze für Gesundheitssport an – jetzt anmelden

In den neuen Gesundheitssportkursen des TuS 05 Oberpleis sind noch Restplätze frei. Dies gilt für die Herzsport-Gruppe am Donnerstag von 16.00 – 17.00 Uhr sowie für die orthopädische Gruppe am Donnerstag von 17.15 – 18.00 Uhr. Die Kurse unter der Leitung der lizenzierten Übungsleiter Gianna Merkes und Torsten Erbe und der ärztlichen Betreuung durch Sebastian Schmitt finden im Vereinsheim des TuS in der Humboldtstraße 3a in Königswinter-Oberpleis statt. Voraussetzung für eine Teilnahme an den...

  • Königswinter
  • 12.10.20
  • 58× gelesen
Sport
Torsten Erbe (links) und Michael Weber (rechts)

TuS 05 Oberpleis bietet Rehabilitations- und Herzsport an

Der TuS 05 Oberpleis geht nach den Sommerferien mit einem neuen spannenden Angebot an den Start. In der Gesundheitssport-Abteilung des Vereins wird der TuS in Zukunft zertifizierten Rehabilitations- und Herzsport anbieten. „Wir sind sehr froh, dass wir nun auch diesen wichtigen Bereich des Sports abdecken“, teilte der TuS-Vorsitzende Prof. Dr. Norbert Seeger mit. „Es ist unser Ziel, die Menschen dabei zu unterstützen, nach Verletzungen oder Erkrankungen gesund zu werden oder ihren...

  • Königswinter
  • 06.07.20
  • 271× gelesen
Sport

Gesund durch die Fastenzeit mit dem VGS Köln e.V. Foto: Bahr
Mehr Bewegung - für Körper, Geist und Seele

Fühlen Sie sich oft gestresst, schwer oder schlapp und wollen nun endlich mehr für Ihre Gesund-heit tun?! Dann geht es Ihnen wie vielen anderen Deutschen auch! Laut einer Studie der DAK ist das persönliche Empfinden die größte Antriebskraft für den Vorsatz, mehr für die eigene Gesund-heit und das Wohlbefinden zu tun. Doch wie sollten Sie sich bewegen, um sich vitaler fühlen zu können? Brauchen Sie für Ihr gesünde-res Körpergefühl stärkere Muskeln, ein elastischeres Bindegewebe, ein kräftigeres...

  • Köln
  • 10.02.20
  • 50× gelesen
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