rückenschmerzen

Beiträge zum Thema rückenschmerzen

Ratgeber
Das kennen viele Eltern: Kinder hochheben wird mit Rückenschmerzen zur Qual. | Foto: DJD/Homöopathisches Laboratorium/Getty Images/ArtMarie

Rückenwind statt Rückenschmerzen
Was hilft bei Kreuzbeschwerden?

(djd). „Ich habe Rücken!“ Was oft so lapidar klingt, bedeutet für viele Menschen eine enorme Einschränkung ihrer Lebensqualität. Eltern können ihre Kinder nicht mehr tragen, die Gartenarbeit bleibt liegen, weil selbst einfache Tätigkeiten Schmerzen bereiten, und nachts findet sich keine gute Liegeposition, sodass an Schlaf nicht zu denken ist. Das belastet nicht nur das Wohlbefinden der Betroffenen. Es hat auch berufliche Folgen und verursacht hohe wirtschaftliche Kosten: So waren Muskel- und...

  • 08.04.24
  • 67× gelesen
Ratgeber
Autsch, ein Stich fährt durch den Rücken: Nach einem Hexenschuss können Wärme und Entspannung helfen.  | Foto: Christin Klose/dpa-mag

Den Rücken vorher stärken
Bei Hexenschuss in Bewegung bleiben

(dpa). Auch wenn man sich mit einem Hexenschuss meist kaum noch rühren kann, lautet der Ratschlag: Bewegen, so gut es eben geht. Dabei können in der Akutphase Schmerzmittel helfen. Auch Wärme tut gut und ebenso, körperlich und psychisch zu entspannen, berichtet die Zeitschrift «Apotheken Umschau» (Ausgabe 2B/2024). Verursacher eines Hexenschusses sind häufig die Gelenke zwischen den Wirbelkörpern und eine verspannte Muskulatur. Die Verspannungen können durch ungünstige Bewegungen und auch durch...

  • 01.03.24
  • 97× gelesen
Ratgeber

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Diagnosen der Welt.
Rückenschmerzen: Natürliche Linderung & Behandlung

Fast 80 Prozent von Ihnen werden mindestens einmal im Leben Rückenschmerzen haben. Viele werden einen Monat oder länger Unannehmlichkeiten haben. Nach dem am Donnerstag veröffentlichten Gesundheitsreport der Krankenkasse DAK wurden zudem drei Viertel aller Berufstätigen (75 Prozent) demnach mindestens einmal von Rückenschmerzen geplagt Der Rücken besteht aus mehreren Komponenten, wie Bandscheibe, Wirbel, Nervenwurzeln, Muskeln und Bändern. Eine Beschädigung dieser Bereiche kann zu...

  • Ehrenfeld
  • 23.08.19
  • 134× gelesen
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.