Ratgeber

Erftstadt (me). Der neue Wegweiser für Senioren, Pflegebedürftige und deren Angehörige sowie Menschen mit Behinderung ist erschienen. Er enthält Tipps zur Freizeitgestaltung, Erholung, Kultur und Sport. Darüber hinaus informiert er über Hilfen bei Krankheit, Pflegebedürftigkeit und Behinderung. Der Wegweiser gibt für Betroffene und Angehörige einen Überblick über Möglichkeiten im ambulanten Bereich. Ferner werden die teil- und vollstationären Angebote im Stadtgebiet vorgestellt. Erhältlich ist...

Die Wintersonnwende ist eines der heiligsten Sonnenfeiern und findet am 21. Dezember statt. Sie bezeichnet die tiefste und dunkelste Nacht des Jahres - wird deswegen auch MUTTERNACHT, althochdeutsch MODRANECHT, genannt. In dieser Nacht gebiert die Göttin tief in der finsteren Erde in der stillsten aller Stunden das wiedergeborene Sonnenkind. Diesen Mythos finden wir in allen Kulturen und Relogionen der Welt und diesen Ritus gab ebenso schon vor der Geburt Jesu. Am deutlichsten manifestiert ist...

Rhein-Erft-Kreis (rmm). Die Verbraucherzentralen Brühl und Bergheim zeigen, worauf bei bestehender Heiztechnik oder einem Heizungstausch ab 2024 zu achten ist. Das Gebäude-Energie-Gesetz (GEG) tritt am 1. Januar 2024 in Kraft. Die kontrovers diskutierte Neuregelung des Gesetzes legt energetische Anforderungen an Heizungen fest und sorgte in den vergangenen Monaten bei vielen Verbraucher:innen für offene Fragen. Ist beispielsweise ein Heizungstausch geplant, so greifen die neuen Anforderungen...

Rhein-Erft-Kreis (red). Ab wann muss der Vermieter für Wärme sorgen? Kann ich meinen Vermieter überhaupt zum Heizen bewegen? Wie warm muss eine Wohnung sein? Die Heizsaison steht vor der Tür – und damit halten wieder jede Menge Fragen rund um die Wärme in den vier Wänden Einzug. Der Ratgeber „Das Mieter-Handbuch“, das Verbraucherzentrale und der Deutsche Mieterbund gemeinsam herausgegeben haben, hat hierzu kompakte Informationen parat. Mit Wissenswertem zur Betriebs- und Heizkostenabrechnung,...

Region (red). Unser neuer Seniorenwegweise ist da! Die aktuelle Ausgabe liegt ab sofort druckfrisch an vielen Stellen in Bonn und dem linksrheinischen Rhein-Sieg-Kreis aus. Etwa in Rathäusern und Senioreneinrichtungen, Pflegeheimen oder Orts- und Stadtteilzentren. Eine vollständige Liste mit den Auslagestellen finden die Leserinnen und Leser im Internet unter www.schaufenster-bonn.de und www.blickpunkt-meckenheim.de.Die Menschen werden immer älter. Und das ist gut so! Niemals zuvor in der...

(PB/TRD/BNP) Forscher an der Technischen Universität Wien haben ein Netzwerk aus nur zwölf künstlichen Neuronen konstruiert, das intelligent und flexibel genug ist, um ein kleines Auto vollständig autonom und ohne Unfälle in eine Parklücke zu steuern. Das Netzwerk ist inspiriert vom Nervensystem des Fadenwurms Caenorhabditis elegans, der nur einige hundert Neuronen hat. Das Modell hat vier sensorische Neuronen, die nicht nur erkennen, wie groß der Parkplatz ist, sondern auch wo sich das...

Rhein-Erft-Kreis (mm). Wie die Verbraucherzentrale mitteilt, würden in Deutschland bereits drei Millionen private Solarstromanlagen die Kraft der Sonne anzapfen und diese in elektrische Energie umwandeln. Das macht nicht nur unabhängig von der Preisentwicklung am Strommarkt, sondern sorgt auch für eine Ersparnis von rund 42 Millionen Tonnen an klimaschädlichem CO2. Auch dass beim Kauf einer Photovoltaik-Anlage und für dazugehörige Batteriespeicher seit Januar 2023 keine Mehrwertsteuer zu zahlen...

Am 10.06. veranstaltet die MitStadtZentrale von 11 bis 17 Uhr den neunten Wohnprojektetag im VHS-Forum des Rautenstrauch-Joest-Museums. Dort stellen sich gemeinschaftliche Bau- und Wohnprojekte, sowie spannende Initiativen und Dienstleister rund um das Thema vor. Unter dem Titel „all inclusive - gemeinschaftlich zukunftsfähig wohnen“ setzen sich Vorträge und Gespräche mit der Frage auseinander, was gemeinschaftliche Wohnformen bereits zur Nachhaltigkeit beitragen und wo noch Potenziale stecken....

Zu den häufigsten Bakterien gehören Salmonellen (CZ/WID/MP) Ohne Kühlschrank kann man sich den Alltag fast gar nicht mehr vorstellen. Schon gar nicht, wenn es so richtig heiss ist. Gerade bei diesen Temperatur-Unterschieden sollten Verbraucher darauf achten, nicht aus Versehen Bakterien heranzuzüchten. Je wärmer es außerhalb des Kühlschranks wird, desto eher steigt auch die Temperatur im Inneren. Das wiederum begünstigt die Entwicklung von Bakterien. Experten einer Versicherung raten aus diesem...

Region (red). Eine neue und effiziente Heizung kann den Energieverbrauch senken. In Zeiten von steigenden Gas- und Stromkosten wird das Thema aktueller und wichtiger denn je. Doch Vorsicht: Ein Heizungsaustausch sollte sorgfältig geplant werden – meist geht es dabei um eine Entscheidung für die kommenden 20 Jahre. Wer jetzt zukunftsorientiert handeln will, sollte unbedingt gesetzliche Vorgaben, Sanierungsvorhaben und Förderprogramme miteinbeziehen. Schließlich werden bei der Wahl des...

Bergisch Gladbach. Heiße Tage mit Temperaturen von über 30 Grad sind immer wieder möglich. Vor allem Hitzeperioden belasten die Menschen. Der Sommer 2021 war der wärmste in Europa seit Beginn der Aufzeichnungen. Und auch 2022 gab es bereits Hitzerekorde für Juni mit über 35 Grad in Bergisch Gladbach. Wie geht man mit dieser Wärme am besten um? Darüber informiert der sogenannte Hitzeknigge des Umweltbundesamtes. „Während sich einige über die hochsommerliche Hitze freuen, haben vor allem...

Ein Nasenpiercing ist der richtige Schmuck, um ein interessantes Gesicht noch attraktiver zu machen. Es ist neben den Ohrringen die häufigste Piercingart und gehört mittlerweile zum Alltag. Wenn Du mit dem Gedanken spielst, Dir solch einen Blickfang zuzulegen, solltest Du jedoch einige Dinge beachten. Ein Nasenpiercing stechen lassen - Welche Arten gibt es? Bei einem Nasenpiercing unterscheidet man unterschiedliche Arten. Wie es gestochen wird und wie lange die Heilungszeit dauert, hängt davon...

Elsdorf Am Freitagmorgen, 15.10.2021 kam es gegen 6.40 Uhr im Ortsteil Neu-Etzweiler zu einem totalen Stromausfall, das heißt sogar die Straßenlaternen fielen kurzfristig aus. Zwar konnte dieser Zwischenfall schnell behoben werden, sodass die Stromversorgung nach knapp 30 Minuten wieder vollständig hergestellt werden konnte. Ein Schock war es trotzdem. Doch was tun, wenn der Blackout länger anhält? Schließlich ist Strom für alltäglichen Abläufe unabdingbar. Ohne Storm funktioniert z.B. das...

Rhein-Erft-Kreis Seit Dezember 2020 wird bundesweit gegen Corona geimpft. Nachdem es in der ersten Hälfte diesen Jahres nahezu unmöglich war, einen Impftermin zu bekommen, kann nun jeder eine Spritze zum Schutz erhalten. Denn seit Anfang Juni 2021 gibt es keine (offiziellen) Priorisierungsgruppen mehr. Das bedeutet, dass dennoch zuerst nur wenige Menschen einen Termin buchen können. Schließlich ist der Andrang nach wie vor hoch, auch wenn einige Politiker bereits eine nachlassende...

Jetzt ist Reisezeit, doch so manche Reise, ob mit Auto oder Flugzeug dauert Stunden. Für Kinder oft anstrengend, und die Zeit zieht sich wie Kaugummi.  Auch für Senioren ist es manchmal schwierig, den Tag zu überbrücken.  So habe ich kürzlich mit einer Gruppe von Senioren überlegt, was kann man kreatives machen, was auch Spaß macht.  Dann kam mir die Idee, ein Wortspiel zu spielen.  „Giesler-Galerie" nahm ich als Vorlage und war erstaunt, wie viele neue Wörter in diesen zwei Wörtern steckten. ...

Ein schlichter Ohrring wirkt edel und elegant - aber immer auch ein wenig langweilig. Dabei ist Ohrpiercing Schmuck viel zu kreativ und vielseitig, um sich lediglich auf einen einzelnen Ohrring zu beschränken. Immer mehr im Trend liegen daher "Curated Ears" - Piercings, bei denen mehrere Arten miteinander kombiniert werden, um Dein Ohr zu einem Gesamtkunstwerk zu gestalten. Welche Arten von Piercings im Ohr gibt es?Um Dein Ohr zu verschönern, hast Du gleich mehrere Arten zur Auswahl. Zu den...

Statt Sicherheit durch Stabilität steht im Unternehmen oft die Geschäftstätigkeit mit möglichst viel Dynamik im Vordergrund. Das ist nachvollziehbar, trotzdem sollte die Sicherheit ebenfalls die notwendige Aufmerksamkeit erhalten. Wird sie vernachlässigt, kann sich nämlich sehr schnell eine negative Dynamik einstellen. Im Extremfall können die Folgen die Existenz des Unternehmens gefährden. Eine Analyse der Sicherheitsrisiken Jedes Unternehmen ist anders und dementsprechend muss auch diese...

In diesem Jahr sind wieder viele Wespen unterwegs und halten Einkehr überall, da wo es Getränke und Speisen gibt.  Für Allergiker eine ganz besonders gefährliche Situation.  Wespen verirren sich gerne in Getränkegläser und und in Getränkeflaschen.  Sie kommen gerne in ganzen Schwärmen.  Da hat man beim Trinken schnell mal eine Wespe im Mund und schon stechen sie zu.  In solchen Situationen ist Kühlen angesagt, in dem man Eis lutscht und ärztliche Hilfe aufsucht.  Bei Wespenstichen am Körper...

Einweghandschuhe und Mundschutzmasken werden vieler Orts knapp.  Mir kam heute eine Idee, wie man leere Toilettenpapier und Küchenrollen wieder verwenden kann.  Die Rollen kann man über Türklinken und Griffe stülpen. Bei Einkaufswagen die Rolle einseitig aufschneiden und dann auf dem Griff platzieren.  Rolle zu schmal? Kein Problem. Einfach zwei Rollen ineinander schieben.  Ich habe noch ein Experiment gemacht.  Bin hingegangen und habe aus einer Rolle mal eine Mundschutzmaske hergestellt. ...

Mein Großvater erzählte mir immer eine Geschichte, die mir bis heute zu denken gibt. Man kann sie immer erzählen. Ich möchte sie jetzt erzählen, um allen mal einen Denkanstoß zu geben: Ein alter Herr ging durch die Stadt und sprach zu Gott. Er wünschte sich von ihm, daß er ihn Heiligabend besucht. Gott versprach dem alten Herrn, daß er vorbei schaut. Abends, Heiligabend klingelt es bei dem Herrn. Er machte auf, eine Frau stand vor der Tür und bat um Milch für ihr Baby, und gab an, daß ihr Mann...

Umdenken im November, ein gutes Rezept, um auch die kalte Jahreswzeit ohne Stress zu überstehen. Man sollte den Spätherbst für neues nutzen. Man hat immer mehrere Möglichkeiten, eine Situation zu betreachten - und besonders im November lohnt es sich, die Perspektive zu wechseln. Wenn die Herbststürme fauchen und  der Regen peitscht, kann man einmal dem Rhythmus des Windes und der Tropfen lauschen. Nicht umsonst sind diese Geräusche auf moderne Meditations - und Schlafhilfe - Apps zu finden. Sie...

Schülerinnen, Schüler, ihre Eltern und Lehrkräfte, die sich über ein selbst organisiertes Auslandsjahr an einer Schule in Kanada informieren möchten, sind zum Informationsabend „Kanadische Schulbezirke on School Tour“ eingeladen. Der Abend findet statt am Mittwoch, 30. Oktober 2019 um 18.30 Uhr an der Integrierten Gesamtschule Paffrath (IGP), Borngasse 86, 51469 Bergisch Gladbach. Vertreter staatlicher Schulen aus Kanda stehen Rede und Antwort Das Schulportal MyStudyChoice aus Bonn und...