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Sport
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Finde Deine Starke Mitte
Durch ein isoliertes Training der Körpermitte zu mehr Stabilität und weniger Rückenschmerzen

Der Re(h)aktiv e.V. bietet jeden Donnerstag um 09:00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Königswinter-Oelinghoven ein Gesundheitsangebot für die „Starke Mitte“ an. Ziele des Trainings sind ein kräftiger Beckenboden, definierte Bauchmuskeln und die Kräftigung der Tiefenmuskulatur im Rumpf. Lerne Deine Tiefenmuskeln verstehen und fühlen, um sie vor jeder Belastung zu aktivieren. Die Tiefenmuskeln werden in Verbindung mit allen anderen Muskeln gekräftigt. Dadurch erreichen wir eine Druckminimierung und...

  • Königswinter
  • 16.02.23
  • 193× gelesen
Nachrichten
2 Bilder

Ein gelungenes Schützenfestwochenende in Hangelar
Zahlreiche Besucher bei der stimmungsvollen Party am Samstag und der feierlichen Krönung am Sonntag

Die Sankt Sebastianus Schützenbruderschaft Hangelar startete bei traumhaftem Sommerwetter in ihr 51. Schützenfest mit dem „Tanz auf der Tenne“! DJ Timon gelang es mit gekonnter Musikauswahl die jungen und junggebliebenen Gäste immer wieder auf die Tanzfläche zu locken, er ließ keine Musikwünsche offen und sorgte bis in die Nacht für beste Stimmung! Auch bei der Verlosung mit über 200 großen und kleinen Preisen, dankenswerter Weise zum größten Teil gestiftet von St. Augustiner Geschäftsleuten...

  • Sankt Augustin
  • 25.08.22
  • 116× gelesen
Nachrichten

LebensRaum Kirche e.V. in der huma Shoppingwelt
LebensRaum Kirche e.V. in der huma Shoppingwelt

Um keinerlei Ansteckungsmöglichkeiten mit dem Corona-Virus zu bieten, aber auch insbesondere zum Schutz der Risikogruppen bleibt der LebensRaum Kirche in der huma Shoppingwelt bis zum 01.04.2020 einschließlich zu den sonst üblichen Zeiten für Besucher und Gäste geschlossen. Alle Mitarbeitenden freuen sich darauf, nach dieser Zeit wieder viele Interessierte begrüßen zu können.

  • Sankt Augustin
  • 11.03.20
  • 28× gelesen
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