Alles zum Thema bewegung

Beiträge zum Thema bewegung

Sport

TSV Bayer 04 Leverkusen
Sportliche Wochenenden für Familien

Jeden ersten Sonntag im Monat heißt es „TSVFamily“. Jeweils von 10 bis 12:30 Uhr können Kinder zusammen mit ihren Geschwistern und Eltern verschiedene Sportangebote ausprobieren. Am 7. April lautet das Motto „Family Jump“. Erlernt werden dabei die unterschiedlichen Sprünge auf dem Trampolin – von einfachen Kombinationen bis hin zum Salto rückwärts oder vorwärts. Weiter geht es am 5. Mai mit „Family Dance“. Hier werden in familiärer und spielerischer Atmosphäre erste Tanzschritte beigebracht....

  • Leverkusen
  • 12.03.19
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Sport
Christopher Winter vom LSB (Mitte) und Verena Mundorf vom Kreissportbund Rheinisch-Bergischer Kreis (2.v.l.) freuen sich mit Anne Paweldyk (1.v.l.), Bernhard Pautsch (3.v.l.), Sabine Kosse (3.v.r.), einer Teilnehmerin des Bewegungsangebots (2.v.r.) und Gertrude Struminski vom RBS (1.v.r.).
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Auszeichnung
ASB bekommt Gütesiegel des Landessportbund NRW

Kooperation zwischen Haus der Begegnung des ASB in Burscheid und Rehabilitations- und Behindertensport Burscheid erhält als erste ambulante Einrichtung „BAP“-ZertifizierungAm Montag, den 04.02.2019 verlieh der Landessportbund NRW (LSB) bei einem offiziellen Festakt das Gütesiegel „Anerkannter Projektpartner Bewegende Alteneinrichtung und Pflegedienste“ (BAP) für die Kooperation zwischen dem Burscheider „Haus der Begegnung“ des Arbeiter-Samariter-Bund (ASB) Bergisch Land und dem Rehabilitations-...

  • Burscheid
  • 05.02.19
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Sport
Experte für Stoffwechsel, Sport und Ernährung: Der Kölner Sportdozent Professor Dr. Ingo Froböse.

Fettzellen wollen nur eins: Satt werden!
Wer abnehmen will, muss essen – aber richtig!

Im Körper befinden sich etwa 60 Billionen Körperzellen und 200 Milliarden Fettzellen und die wollen vor allem nur Eines: satt sein! Diäten sind mit Verzicht und einer Reduktion der Nahrungsaufnahme verbunden. So sollen die Pfunde purzeln. Doch genau das Gegenteil ist der Fall, denn der Körper wird in den Zustand des Hungerns versetzt. Er fährt alle überlebenswichtigen Funktionen auf Sparflamme herunter und versucht, die Reserven zu sichern. Der Stoffwechsel wird aus dem Takt gebracht und ein...

  • Köln
  • 10.09.18
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